Kompendium Taichi QiGong -Shiatsu-Paket

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Description

Wudang Qigong 
(Y. Oster) 80 min.

Die geheimen Übungen daoistischer Mönche dienen der
Gesundheit und Langlebigkeit.

Diese Übungen der 18 Wege werden seit über 300 Jahren in der
Familie Fei aus
Nanjing weitergegeben und nun zum ersten Mal
publiziert.

 
Tai Chi (Taijiquan)
(Y. Oster) 48 min.   

Yürgen Oster erklärt die 18 Bilder der kurzen Wudang Form
einfach und prägnant,
so daß Sie diese nach und nach erlernen
können und einen Einstieg finden in die Kunst des Taijiquan.
Sie brauchen dazu keine besondere Ausrüstung und auch keine
besonderen
Fähigkeiten... nur etwas Geduld.

Lernen Sie Tai Chi
(Y. Oster) 55 min.
 

In diesem Video werden Sie nicht mit einem komplizierten
Bewegungsablauf
konfrontiert.
Yürgen Oster zeigt Ihnen einfache Grundschritte, mit denen Sie
lernen in die
geheimnisvolle Kunst der daoistischen Mönche
einzusteigen.


Die 18 Übungen des Taiji Qigong
(B. Lichtenau) 60 min.
 

Die 18 harmonischen Bewegungen sind leicht erlernbar und
weltweit bekannt.

Sie wurden von Professoor LinHousheng (China) aus Übungen
des Taijiquan und
typischen Qigong-Bewegungen zur
Gesunderhaltung zusammengestellt.

Das Stille Qi Gong
(Zhi-Chang Li) 48 min.

Qi Gong-Großmeister Zhi-Chang Li führt hier in die grundlegenden
traditionellen
Übungen des Inneren oder Stillen Qi Gong ein,
welches im Gegensatz zum äußeren
oder bewegten Qi Gong
hauptsächlich auf
konzentrativer Arbeit beruht und nur in
geringem Maße Bewegung als Hilfsmittel einsetzt.

Shiatsu Teil 1 Grundlagen
( Brigitte Ladwig )
59 Min.

Das Video beinhaltet anschauliche Darstellungen des theoretischen
Hintergrunds
und der praktischen Vorgehensweise mit Anleitungen
zum Mitmachen.


Shiatsu Teil 2 : Professionelle Praxis und Energiearbeit
( Brigitte Ladwig ) 55 Min.

Der Film führt in Konzepte der Energiearbeit ein, in die Arbeit mit inneren
Techniken
und einer Möglichkeit auf lokale Probleme einzugehen.

              
Es handelt sich um eine Zusammenstellung bereits einzeln
erhältlicher Lehrfilme.

This bundle contains the following products:

Das Stille Qigong Das Stille Qigong single price: US$ 39.75
Die 18 Übungen des Taiji-Qigong Die 18 Übungen des Taiji-Qigong
Lernen Sie Tai Chi Lernen Sie Tai Chi
Shiatsu - Grundlagen und Praxis Shiatsu - Grundlagen und Praxis
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Wudang Qigong Teil 1 Wudang Qigong Teil 1
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